來到人氣放題✨ 旺角殿·大喜屋✨
黑蒜油豬軟骨拉麵🍜，蟹皇卷，蟹肉蟹膏蟹籽軍艦，花膠海蔘瑤柱翅羮
❤️天婦羅粉漿唔會厚
❤️鹽燒雞軟骨新鮮熱辣好香脆
❤️川燒珍寶鮮蠔燒肥美，配上蒜椒好惹味
❤️燒乳鴿王香脆肉嫩
❤️燒菠蘿🍍最正係去埋外皮，成件食好方便。
❤️有大大盤榴槤蓉，榴槤控表示心心眼，榴摙味香甜濃郁，配雪糕食好正
人體好容易就受到濕氣影響...造成脾胃失調...
個人好容易就好攰...
濕疹遇熱遇濕好快就會發作...
祛除體內濕氣可以舒緩濕疹症狀...
祛濕好多時一諗就係薏米...
其實...赤小豆同樣有祛濕功效...
能夠清除體內毒素和多餘水分...
在家自制赤小豆薏米水...
幫一家人祛除體內濕氣...
✨赤小豆薏米水✨
🌈材料：
▶️赤小豆5蚊
▶️生薏米水5蚊
▶️熟薏米5蚊
生薏米清熱去濕...
熟薏米去了寒涼...有健脾作用...
一齊煲就可以平衡...
1️⃣所有材料洗乾淨再用水浸1個鐘...
2️⃣2升水滾就落生熟薏米同赤小豆...煲1小時
3️⃣隔渣就可以飲得啦...
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有限度復課...一星期番四日...
上完半日課就要趕番屋企繼續網課...
食個午飯真係有點難度...
BB班廚藝湯水分享
來一碗✨芫茜豆腐魚片湯✨
1️⃣鯇魚切片...切好就用鹽同麻油醃二十分鐘
2️⃣芫茜浸洗乾淨就可以切段...首先一開二...根部位置煲出味就可以撈走...葉部分切小段...
3️⃣豆腐切件
4️⃣煲滾1升水就加入鯇魚片頭同薑片
5️⃣大約5分鐘後就加入豆腐同芫茜根部煲二十分鐘
6️⃣撈走芫茜根部
7️⃣再加入鯇魚片同芫茜小段煲十分鐘
8️⃣最後加鹽調味就可以飲啦
簡簡單單就攪掂...
飲飽就要上堂啦！
食家反映魚片食落骨太多...唔係太方便...
咁下次就試試用魚頭啦...
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女人一定要好好補養身子...
唔好以為自己身體好同後生就唔需要補...
我可以好肯定咁話你知...唔理唔理還需理...
到左年紀大、更年期或者想生BB個陣...
就會發現有問題！
月經後幾日係最適宜進補既時候...
幫助身體復原...為下一個經期作準備...
能夠好好吸收足夠營養...五臟六腑及氣血就會好...令經期可以順暢及定時
分享一下我經常會煲既補養茶
✨黑豆桂圓紅棗茶✨
🌈紅棗有養血、寧神、提升力氣、提神、開胃5大功效
🌈桂圓性溫味甘...有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效...
🌈黑豆有補腎養顏、護膚、養頭髮功效...同時有助身體氣血流暢...
材料：
黑豆60克（大約50粒）
桂圓肉10粒
紅棗15粒
500毫升水
1️⃣黑豆要炒過...炒到個殼出現龜裂就得...
2️⃣桂圓肉浸水洗淨
3️⃣紅棗去核剪開方便出味
4️⃣所有材料放入煲中
5️⃣煲滾後轉細火煲15分鐘
6️⃣熄火焗10分鐘就可以飲得啦
食材功效經由網上查閱所得...
畢竟人人體質唔同...唔係人人岩用...
如有任何疑問...建議諮詢醫生意見...
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