BB班廚藝湯水分享 ~ 蕃茄三文魚頭湯

BB班廚藝湯水分享

✨蕃茄🍅三文魚頭🐟湯✨

BB班廚藝表示處理魚真係會雞手鴨腳...

想喝魚湯最好就係用三文魚頭做湯...

三文魚頭容易處理...唔怕有細骨...而且營養價值好高...

脂肪含量低、蛋白質豐富、含豐富奧米加-3脂肪酸...

三文魚頭湯啖湯夠鮮夠甜...岩哂一家大細飲...

🌈材料：

三文魚頭一個

蕃茄🍅4個

三文魚頭洗淨去鰓...再開邊斬成4件

先用鹽同胡椒粉輕醃三文魚頭半小時

蕃茄洗乾淨...一開4件

熱鑊落油加薑片...將三文魚頭煎至金黃色

煲一煲滾水...倒入鑊...大火滾20分鐘

6️⃣加入蕃茄再滾15分鐘

7️⃣最後加入適量鹽調味就可以飲啦

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增強免疫力 ~ 免疫至尊Immune Ultima

戴好口罩防疫就一定啦...

其實增強免疫力同樣好重要...

免疫力係身體重要防線...做到防守身體自然好...

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✅加拿大生產

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配方針對激活三大免疫力要素...

從根源堵截病原體...同時進一步強化和修復免疫系統 ...

促使身體產生蛋白酶L抑制因子...對抗新型病原體入侵

增加特定免疫細胞數量及自然殺傷細胞NK Cell的活性

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「免疫至尊」除擁有抑制新型病原體入侵人體細胞這主要功能外...

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免疫至尊為營養補充品...為自己同家人打造健康保護...

絕非藥物或疫苗...不適合用於治療、診斷或醫治疾病...

食用一段時間...身體好抵抗力自然一齊好...

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BB班廚藝小食分享✨ 脆脆雞軟骨✨

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1️⃣雞軟骨解凍...

2️⃣洗乾淨稍稍吸乾水份...

3️⃣用少許油起鑊放入雞軟骨...雞軟骨慢慢就會出好多油...

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5️⃣隨人喜好灑上調味就得...七味粉得...准鹽又得...

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